基本、外食は食べ放題に行くだけなんよね。 なるたけ空腹で行き、 そこで満腹まで食べて１日半もたせるというね・・・・・、 間違い無く胃腸に悪い食べ方をしています。 ・・・・・・・・・・・ うむ、 やはり底辺生活は心身共に健康に良く無いね。 アメリカ…